CORSI 2015-2016

CORSI DEDICATI AI RAGAZZI

DANZA MUSIC GLAM: questo corso ha l’obbiettivo di insegnare le coreografie, con i passi, lo stile e l’interpretazione degli artisiti. I corsi sono aperti a tutti i ragazzi dall’ultimo anno delle materne alla scuole superiori
Istruttore: Chiara Groppo
Palestra: Scuole Primarie
lunedì 16:30-17:30 primo livello
lunedì 17:30-18:30 secondo livello
Costo: 80€ annuali

ATLETICA ESORDIENTI: Il corso ti farà praticare le specialità dell’atletica leggera e, se vorrai, potrai partecipare a gare della tua categoria. Per i ragazzi dal 5° anno della scuola primaria al 2° anno della secondaria di primo grado. Per l’idoneità agonistica, sarà nostra cura la prenotazione per la visita gratuita presso il centro di Medicina sportiva convenzionato (fino a 18 anni)
Istruttore: Margita Lagzdina

Palestra: Scuole secondarie di primo grado
Lunedì: 17:00-18:00
Giovedì: 17:00-18:00
Costo: 110€ annuali

CAPOEIRA GIOVANILE: la capoeira insegna a conoscere meglio il prprio corpo e a migliorare l’espressività corporea e la coordinazione motoria, è una forma di socializzazione, sviluppa la creatività dei praticanti grazie all’improvvisazione dei movimenti e al lavoro sui canti e sugli strumenti musicali di origine afrobrasialiana. Per l’idoneità agonistica, sarà nostra cura la prenotazione per la visita gratuita presso il centro di Medicina sportiva convenzionato (fino a 18 anni).

Istruttore: Fabio Barovero
Palestra: Scuole Primarie
Martedì: 16:30-17:30
Giovedì: 16:30-17:30
Costo: 110€ annuali

MINIMAXIATLETICA: corso propedeutico per l’apprendimento dell’atletica leggera, attraverso giochi ed esercizi tesi ad orientare il bambino verso lo sport a lui più congeniale. Per i bambini fino al 4° anno della scuola primaria. Per l’idoneità agonistica, sarà nostra cura la prenotazione per la visita gratuita presso il centro di Medicina sportiva convenzionato (fino a 18 anni).
Istruttore: Luca Racca
Palestra: Scuole Primarie
Mercoledì: 16:30-17:30
Costo: 80€ annuali

MINIVOLEY: Per tutti i bambini che voglio avvicinarsi alla pallavolo.
Istruttore:
Alice Fauda
Palestra: Scuole Primarie
Mercoledì: 17:30-18:30
Costo: 40€ semestrale

ATLETICA AGONISTICA: Il corso ti prepara a tutte le specialità dell’atletica leggera, per disputare gare su pista a livello provinciale, regionale e nazionale.Per l’idoneità agonistica, sarà nostra cura la prenotazione per la visita gratuita presso il centro di Medicina sportiva convenzionato (fino a 18 anni)
Istruttore: Lagdzina – Lombardo – Vairoletti
Palestra: Scuole secondarie di primo grado
Mercoledì: 17:00-18:30
Venerdì: 17:00-18:30
Costo: 140€ annuali

CORSI PER ADULTI

PALLAVOLO AMATORI: allenamenti e partite per chi ama la pallavolo.
Istruttore: A.Radici
Palestra: Scuole secondarie di primo grado
Lunedì: 20:30-22:30
Mercoledì: 20:30-22:30
Costo: 140€ annuali

POWER FITNESS:

se vuoi sentirti più forte, più tonico e con una forma fisica migliore power fittness è il tuo corso .
E’ rivolto a tutti , anche a quelli che non hanno mai curato questi aspetti del proprio fisico.
Attraverso lavori a carico naturale eseguiti però con una elevata intensità ti accorgerai mese per mese quanto più forte e più tonico stai diventando.
Claudio il martedì e Fabio il sabato ti aspettano

Istruttore: Lombardo- Barovero
Palestra: Scuole secondarie di primo grado/ scuole primarie
Martedì: 20:00-21:30
Sabato: 10:00-11:30
Costo: 160€ annuali o 25€ mensili
STEP CROSS: Serie di esercizi volti a tutti per tonificare e rafforzare tutti i gruppi muscolari, sfruttando la musica per coordinare i movimenti.
Istruttore: Elisa Bonetto
Palestra: Scuole secondarie di primo grado
Mercoledì: 18:30-19:30
Costo:100€ annuali o 15 mensili; in combinazione con pilates 130€ annuali o 20€  mensili
PILATES: il corso è rivolto a tutti coloro che vogliono raggiungere i seguenti obbiettivi fisici e mentali: sviluppo della coordinazione e dell’agilità con adeguate attrezzature, sviluppo della ritmica e dell’abilità nel muoversi.
Istruttore: Elisa Bonetto
Palestra:
Scuole secondarie di primo grado
Mercoledì: 19:30-20:30
Costo:
100€ annuali o 15 mensili; in combinazione con step cross 130€ annuali o 20€  mensili

CAPOEIRA: la capoeira insegna a conoscere meglio il proprio corpo e a migliorare l’espressività corporea e la coordinazione motoria, è una forma di socializzazione, sviluppa la creatività dei praticanti grazie all’improvvisazione dei movimenti e al lavoro sui canti e sugli strumenti musicali di origine afrobrasialiana.
Istruttore: Fabio Barovero
Palestra: Scuole Primarie
Mercoledì: 19:30-21:00
Venerdì: 16:30-17:30
Costo:
160€ annuali o 25 € mensili

I corsi avranno inizio la prima settimana di ottobre; per poter accedere ai corsi è necessario pagare la quota di iscrizione all’atletica Moretta di 30€ e esibire un certificato medico di buona salute in corso di validità

12. settembre 2015 by atletica
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